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    适度吃些温性的食物,以助阳气升发中医理论认为,冬春换季时节,自然界的阴寒渐退,阳气上升,而按照“天人相应”的养生原则,此时要特别注意养护人体的阳气,应适度多吃一些韭菜、葱、姜、蒜等温性的食物,以祛阴散寒,助长阳...

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    由于厨房环境相对潮湿,加上油污中内含油脂,油脂作为有机物为细菌的分解提供了食物。烟机内部潮热油,加速了细菌的生长,可产生黄曲霉素等多种病菌 。具体藏在厨房的哪些地方?我们一起看看吧!○发霉的食物黄曲霉素最喜欢藏...

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    饭后不宜立即饮茶,否则会冲淡胃液,影响食物消化。同时,茶中的单宁酸和食物中的蛋白质混合后会产生不易消化的凝固物质,给胃增加负担。○每天摄入这些营养每天一盘蔬菜,必须要八两到一斤。要多吃深色蔬菜,深色蔬菜是指深绿...

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    (本文由一点号“精诚名医汇”原创,经一点资讯平台全网首发) 清理血液垃圾是一件非常重要的事情。它对我们的寿命,以及有限寿命里享受的生活质量,都会产生深远的影响。现在,我们为您介绍十七种公认的,具有清洗血液功能的食物。

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    上火“上火”为民间俗语,又称“热气”,属于中医热证范畴。中医认为人体阴阳失衡,内火旺盛,即会上火。因此所谓的“火”是形容身体内某些热性的症状,而上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热证候,具体症状如眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛等。

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    》……但道理说尽,动物们究竟是吃什么的、游客扔下食物之后又将发生什么,大家可能依然没有概念。那么,就让北京动物园的饲养员倒挂的树懒(微博@二宝-杨毅)以一个工作人员的视角,来告诉你一些游客们看不见的真相。作者:...

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    稻米,特别是白米,一直来都是朝鲜人喜爱的食物,但是朝鲜气候太冷、山地太多,不能出产足够的大米供养人民,因此大米在朝鲜是奢侈品。然而,1945年,朝鲜半岛分裂后共产主义朝鲜引入公共分发系统,确实供应了谷类食品,其...

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    芝麻黑发、乌鸡大补,到底是真的吗?黑色食物,这样吃才对身体最好!
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    黑色食物黑色食品是指含有天然黑色素的动植物食品,不论是动物还是植物,由于含有天然黑色素,其色泽均呈乌黑或深紫、深褐色。有些品种外皮乌黑;有的品种一黑到底,表里如一,如黑枸杞、黑米、黑芝麻、黑木耳、香菇、紫菜、海带及乌骨鸡等。

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    现在,无论是中老年人还是年轻人,患胃病的人越来越多了。 原因有很多,其中,整天在外面吃了太多油腻的东西,饮食不规律是主要的原因。一、常见胃病的症状胃胀感到胃部发胀,食物不消化,或者胀气,胃口堵,食物下不去。

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    在7:00左右,胃肠道已经完全苏醒,消化系统开始运转,这个时候吃早餐最能高效地消化、吸收食物营养。一般推荐早餐可以适当摄入全麦食品,它们不仅含有小麦胚和小麦麸,更是纤维素的极佳来源。从理论上讲,全麦食品中的水溶...

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    广义层面上,所有的“药物”也是特殊的“食物”或“食物的提取物”。摘译及述评|北京大学人民医院消化内科 李晶Nutritional modulation of gene expression...

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    导读:许多人口渴之后,不愿花两块钱去买瓶矿泉水,觉得这水家里有的是没必要买,但却愿意买各式的瓶装饮料。甚至是花多10倍的价格。而这些花更高价钱买来的东西,其实是更没有营养的食品。今天,小编来告诉大家哪些是高价却又最没有营养的食物。

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    两餐间加餐的食物可以选择酸奶、苏打饼干、适量水果、蔬菜等,但是应注意避免油炸、膨化食品和甜饮料。当然,加餐吃的食物要计算在总的食物量中。时刻不忘控制低血糖:如果糖友在运动的过程中感觉非常饿,同时伴有心慌、手抖、...

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    这些食物里都藏着黄曲霉素!1黄曲霉素最喜欢藏在发霉的食物里,尤其是淀粉含量高的食物,花生也不例外,在高温湿润的环境下,最容易滋生这种致癌霉菌。注意:如果有一颗花生霉变,整包花生都要扔掉。黄曲霉菌是以孢子形式传播...

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    我们来看看大脑是怎么对待食物的吧:摄入能量相同时,蛋糕和馒头,蛋糕显然所含的糖更多,也就是更容易让人发胖。可显而易见的是,更多的人喜欢吃蛋糕,而非馒头。那么大脑为什么要让我们吃蛋糕,而非馒头呢?难道大脑不知道吃...

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    芝麻黑发、乌鸡大补?黑色食物,这样吃才对身体最好!
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    留言中,不少朋友建议再多说说其他颜色的食物。日常食材中,黑色食物也占据了很大一类。黑豆、黑米、乌鸡、黑芝麻、黑木耳,相对少见的,也有黑枣、黑枸杞和黑蒜等。这些黑色食物的营养价值怎样?

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    不同的食物有着不同的冷藏期限。切勿以为只要将食物塞进冰箱就可以不用再管了,应尽量按照以下不同食物不同的保存天数冷藏,避免食物变质甚至中毒。冷冻室和冷藏室有什么区别电冰箱一般设有冷藏室和冷冻室。

    这3种食物不壮阳,别再买来乱吃啦
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    情人节要到了,赵忠祥老师熟悉的声音又回荡在小编耳边:“春天来了,又到了动物们交配的季节……”我们国人信奉食补(当然是对的,但是要识别是否科学),壮阳是刚需,每位男性都希望自己雄风威武,因此,千百年来,品目繁多的壮阳食物一直在民间流传。

    3D打印食品、无水洗澡…太空生活180天是怎样的体验?
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    想象一下,四面隔音的墙壁、单调简易的家具摆设、狭小密闭的空间,仅靠一扇小窗户连接着外部世界,而这也只用作外部科研人员每天递送食物和其他测试设备的通道……2016年6月17日,一场为期180天的“太空生存”挑战在...

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    一、产妇下奶该选择的食物1.丝瓜。丝瓜是生活中常见的食物。在中医的角度,丝瓜也一直被认为是实用性药材。女性出现乳房方面的炎症,也适合选择饮用丝瓜水缓解。要是女性奶水分泌量较低,还是可以饮用丝瓜水帮助通乳。

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    因为根据研究,当你吃的食物低于基础代谢超过3天,那么你的基础代谢就会开始下降。九姑娘最怕的就是消化不良,肠胃不适,所以趁着春节前后,自己做了一些消食茶来喝,原材料就是下面这些,效果很是不错呢~山楂山楂:酸、甘、...

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    血脂高应尽量避免以下9类食物:1.富含淀粉的蔬菜类因为机体会将多余的淀粉转化成甘油三脂。2.过多的水果对高甘油三脂的人群,应限制每天摄入水果,以免摄入过多糖分。3.淀粉类食物意大利面、土豆和谷物可被人体转化为甘...

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    ”船上食物已严重短缺船长:我们是公司经济纠纷的受害者船长强调,他们是公司经济纠纷的无辜受害者。他听说,“联合女神号”是因为船东方——南京远浩船务公司的其它船只拖欠了国外油商的加油款,导致“联合女神号”受到牵连,...

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    眼看着情人节要来了,大家是不是已经搓搓手等不及啦?说到情人节,丁当忍不住要扶一扶眼镜,会心一笑。我们国人信奉「食补」,「壮阳」是刚需,每位男性都希望自己「雄」风威武,因此,千百年来,品目繁多的「壮阳食物」一直在民间流传。

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    降低血尿酸、治疗痛风,不可少的一步就是管住嘴。食物种类这么多,哪些能吃、哪些不能吃呢?下面小编就为大家分析香菇、紫菜等 10 种常见食物的营养成分,以及一些防治痛风不可触碰的雷区。1. 香菇痛风可以吃香菇。

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    瑞典科学家曾对8万人进行了长达9年的跟踪调查,发现过多摄入糖、甜饮料、果酱等食物会增加患胰腺癌的风险。 吃糖会导致胰岛素大量分泌,使胰岛功能受损,成为诱发胰腺癌的潜在因素之一。而美国 MD 安德森癌症中心的研究...

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    1.远离致癌食物亲近排毒物避免食用含有致癌物质的食物,如含有亚硝酸盐的腌制蔬菜、肉类,发霉、烟熏、腐败不新鲜、含有食品添加剂的食物,农药污染严重的农作物。 ? 应经常食用有利于毒素排泄和具有解毒作用的食物,如绿...

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    比如具体到单纯性紫癜患儿,既要控制饮食预防新的过敏反应,还不能使患者太缺乏营养,另外还要适当多吃一些能够减轻症状的食物。需要注意的是,控制饮食仅仅可以预防过敏性紫癜伴发的速发型过敏反应,以及由于食物介导的免疫复...

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    早餐的时候喝豆浆是很普遍的事情,不过饮食向来都是很讲究禁忌的。那么吃完鸡蛋后千万别吃哪些食物呢?吃鸡蛋的禁忌禁忌一:吃完鸡蛋后不要立即吃糖很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯,其实,那会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。

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    会影响到肝脏健康的不仅仅是酒精,吃错食物和不良的饮食习惯同样也会伤肝。所以,样保证肝脏健康就要吃对食物以及养成良好的饮食习惯才行。今天,为大家科普一下哪些食物和饮食习惯会伤肝吧。4种最伤肝的食物酒。

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